Hipnoz kelimesi yunanca “hypnos: uyku” demektir. Hipnoz bakışla, sözle ya da herhangi bir nesneyle telkin yapılarak oluşturulan bilinç halidir. Psikolojiye göre hipnoz telkine yatkınlık göstererek uyku- uyanıklık arası halidir.
Kişinin hipnoza girebilmesi için gönüllü olması, konsantrasyonunun ve hayal gücünün yeterli olması gerekir. Kişi gönülsüz, isteksizse, dikkati dağınıksa ve yeterli düzeyde hayal gücü yoksa hipnoz etkili olmaz.
Hipnoz aracılığıyla uygulanan terapilere hipnoterapi denir.